Активное долголетие

По определению Всемирной организации здравоохранения, активное долголетие – это процесс оптимизации возможностей для обеспечения здоровья и повышения качества жизни в ходе старения. Активное долголетие в России – один из приоритетных проектов, направленных на замедление процессов старения, смягчение возрастных изменений и укрепление здоровья пожилых граждан.

В санатории РЖД-Здоровье Сосновый Бор успешно реализуется медицинская программа «Активное долголетие», направленная на улучшение качества жизни людей старшего возраста, включение их в занятия спортом и обучение новым навыкам.

Медицинская программа состоит из двух блоков – диагностического и лечебного. Диагностические мероприятия включают в себя прием терапевта с целью выяснения основных жалоб и анамнеза, составления индивидуального плана лечения. Также в рамках программы «Активное долголетие» производится забор крови для оценки углеводного обмена и регистрация ЭКГ с последующей расшифровкой. Лечебные мероприятия включают в себя широкий набор медицинских услуг, начиная от приема минеральной воды и заканчивая процедурами на самых современных физиотерапевтических установках. Кроме того, в программе предлагаются бальнеологические процедуры: ванны с минеральной водой, йодобромные, хвойные, жемчужные и т.д., групповые занятия лечебной физкультурой, которые положительно влияют на опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему. С целью достижения гармонии и внутреннего баланса в программу включены сеансы групповой психотерапии и общего массажа.

Многие люди пожилого возраста зачастую больше всего страдают от одиночества. Поездка в санаторий – прекрасная возможность не только отдохнуть и укрепить здоровье, но и найти новых друзей – в полном соответствии с принципами активного долголетия!