Если тренировки в зале надоели и хочется попробовать себя в новом фитнес-направлении, хороший вариант – аквааэробика. Многие недооценивают водные занятия, считая их слишком лёгкими и неспособными поддерживать тело в форме. Но это не так. У аквааэробики есть несомненные преимущества, помогающие избавиться от лишнего веса и поддерживать прекрасное самочувствие.

Может быть интересно
#Полезная информация
Еще
17 ноября 2024
Лечебные ванны в санатории
Самая приятная и полезная оздоровительная процедура
Узнать больше...
#Полезная информация
Еще
7 октября 2024
Радоновая минеральная вода
Целебные свойства «радиоактивной» воды
Узнать больше...
#Идеи путешествий по России
#Полезная информация
Еще
22 сентября 2024
Терренкур в санаториях РЖД-Здоровье и AZIMUT Health
Займитесь лечебной ходьбой в самых красивых уголках страны
Узнать больше...
#AZIMUT Награды
Еще
20 сентября 2024
Санатории AZIMUT Health и РЖД-Здоровье возглавили топ российских здравниц
Санаторное направление компании AZIMUT Hotels отмечено первым местом рейтинга
Узнать больше...

Другие возможности