Охладиться с пользой для здоровья можно в криосауне. Она чем-то похожа на бочку, в которой пациент располагается стоя, при этом его голова находится выше камеры криосауны. «Бочку» наполняют парами азота, похожими на туман, который полностью окутывает все тело (кроме головы, находящейся на поверхности, что позволяет человеку свободно дышать). Температура в криосауне от -120ºС до -220ºС, но переохлаждения бояться не следует, холод создает только приятные ощущения, потому что кожа, в отличие от воздействия экстремальных температур на открытом воздухе, остается сухой.
В криосауне воздействие на организм ограничивается зоной кожных покровов, однако, воздействие холода активирует работу всех органов и систем, потому что человеческое тело - это большая лаборатория, в которой каждый рецептор, расположенный на поверхности кожи, мониторирует работу определенного органа. Поэтому в процессе криотерапии холод активирует работы всех органов и систем и оздоровление всего организма, и, соответственно, тормозит процессы старения.
Холодовое воздействие для человека - это всегда стресс, в ответ на который организм продуцирует антистрессовые гормоны, активизирующие работоспособность и сопротивляемость организма заболеваниям. Например, показано, что активация работы нейроэндокринной системы способствует повышению эффективности лечения сахарного диабета. Криосауна помогает также в лечении псориаза: в большинстве случаев 3-х процедур достаточно для того, чтобы получить отчетливый терапевтический эффект.
30 минут криосауны равны 5160 минутам на беговой дорожке!
Показания к криотерапии:
- Лишний вес и целлюлит
- Признаки раннего старения кожи
- Кожные заболевания (псориаз, атопический дерматит и др.)
- Гинекологические расстройства (климакс, бесплодие)
- Подготовка к беременности
- Неврологические патологии (болевые синдромы, мигрени и т.д)
- Заболевания органов дыхания
- В комплексе восстановительных процедур после травм и операций
- Нервное истощение, бессонница, усталость
- Снижение иммунитета и синдром хронической усталости
