Опорно-двигательный аппарат – это наши кости, суставы, связки и мышцы. Для восстановления и сохранения их здоровья и работоспособности человеку необходима ежедневная двигательная активность. Самая распространенная причина заболеваний опорно-двигательного аппарата – это малоподвижный образ жизни, который приводит к «старению» суставов. Сустав без движения теряет свою эластичность, суставные поверхности становятся «шероховатыми», на них появляются трещины и в дальнейшем развивается воспаление и разрастание костной ткани, сустав деформируется и теряет свою функцию. Малоподвижный образ жизни также способствует образованию лишнего веса, развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Отсутствие двигательной активности приводит к нарушению обмена веществ в костной ткани, которое в дальнейшем приведет к потере прочности кости, слабости мышц, нарушению координации движений.
Лечебная физкультура (ЛФК) – одно из главных направлений в лечении заболеваний опорно-двигательной системы. Занятия лечебной физкультурой способствуют уменьшению болей в суставах и позвоночнике, усиливают лечебный эффект при лечении и профилактике сердечно-сосудистых и обменных заболеваний.
Лечебная физкультура в санатории РЖД-Здоровье Транссиб применяется для усиления лечебного эффекта от использования местных природных факторов: азотно-кремнистых слаботермальных радон-содержащих и пантовых ванн, грязевых аппликаций. Занятия проводятся систематически и дозированно в специально оборудованном зале с использованием различных тренажеров.
Результаты лечения – стойкая ремиссия заболеваний позвоночника и суставов, которую отмечают все гости санатория.
