БОС - терапия

БОС-терапия (или метод биологической обратной связи) – это методика поведенческой терапии, которая реализуется на стыке аппаратных и компьютерных технологий. Методика помогает увидеть и научиться управлять физиологическими процессами, которые связаны с работой нервной системы человека. Сегодня метод биологической обратной связи считается одним из самых перспективных для лечения депрессии, панических атак и других патологий, справиться с которыми традиционными средствами не удается.

При БОС-терапии в режиме реального времени проводится непрерывный мониторинг определенных физиологических показателей: частоты дыхательных движений, пульса, артериального давления, электрической активности головного мозга и т.д. Все эти параметры переводятся в удобные для восприятия изображения: графики, рисунки или звуки.

А дальше начинается самое интересное: мозгу человека предлагают воздействие определенными изображениями, музыкой или другими раздражителями; в зависимости от проблемы это могут быть, например, видеоролики с пугающим контентом или фото на волнующую тему. Прикрепленные к телу датчики фиксируют изменение физиологических показателей в ответ на эти раздражители, а пациент учится управлять своим сознанием и своими реакциями, запоминая и контролируя свое состояние. Например, при помощи правильной постановки дыхания и других техник релаксации можно избавиться от тревожности, предотвратить панические атаки, снять головную боль напряжения или избавиться от аэрофобии.

Основная цель такой терапии - научить пациента контролировать свое физиологическое состояние и «пропускать» через себя неприятные эмоции, не допуская развития одышки, учащенного сердцебиения и других подобных реакций. Таким образом, можно научиться управлять своим организмом, что, в свою очередь, по принципу обратной связи, «даст команду» мозгу, не позволив развиться панике, тревоге и другим патологическим состояниям.

Процедура безболезненна и безопасна, тренинги биоуправления подходят как взрослым, так и детям. Каждый сеанс в здравнице в среднем занимает около 30-40 минут, последовательно пациент учится контролировать свое состояние и реакцию организма на раздражители. Для достижения результата и закрепления лечения требуется от 2 до 10 сеансов, их количество может быть увеличено, в зависимости от тяжести состояния больного и рекомендаций врача в каждом конкретном случае. Одним из самых важных условий для достижения быстрого и заметного эффекта является мотивация больного на излечение и его активное заинтересованное участие в лечении.

БОС – терапия в санатории «Ивушка» прекрасно сочетается с такими лечебными процедурами, как плавание в закрытом бассейне с морской водой и общим массажем.