Опорно-двигательный аппарат – это наши кости, суставы, связки и мышцы. Для восстановления и сохранения их здоровья и работоспособности человеку необходима ежедневная двигательная активность. Самая распространенная причина заболеваний опорно-двигательного аппарата – это малоподвижный образ жизни, который приводит к «старению» суставов. Сустав без движения теряет свою эластичность, суставные поверхности становятся «шероховатыми», на них появляются трещины и в дальнейшем развивается воспаление и разрастание костной ткани, сустав деформируется и теряет свою функцию. Малоподвижный образ жизни также способствует образованию лишнего веса, развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Отсутствие двигательной активности приводит к нарушению обмена веществ в костной ткани, которое в дальнейшем приведет к потере прочности кости, слабости мышц, нарушению координации движений.  

Лечебная физкультура (ЛФК) — одно из главных направлений в лечении заболеваний опорно-двигательной системы. Занятия лечебной физкультурой способствуют уменьшению болей в суставах и позвоночнике, усиливают лечебный эффект при лечении и профилактике сердечно-сосудистых и обменных заболеваний.  

Лечебная физкультура в санаториях применяется для усиления лечебного эффекта от использования местных природных факторов: азотно-кремнистых слаботермальных радон-содержащих и пантовых ванн, грязевых аппликаций. Занятия проводятся систематически и дозированно в специально оборудованном зале с использованием различных тренажеров.  

Результаты лечения — стойкая ремиссия заболеваний позвоночника и суставов, которую отмечают все гости санатория.

Может быть интересно
#Полезная информация
Еще
17 ноября 2024
Лечебные ванны в санатории
Самая приятная и полезная оздоровительная процедура
Узнать больше...
#Идеи путешествий по России
Еще
14 ноября 2024
Легенды российского флота, ставшие музеями
Увлекательное путешествие к знаменитым парусникам, ледоколам и подводным лодкам
Узнать больше...
#Полезная информация
Еще
7 октября 2024
Радоновая минеральная вода
Целебные свойства «радиоактивной» воды
Узнать больше...
#Идеи путешествий по России
#Полезная информация
Еще
22 сентября 2024
Терренкур в санаториях РЖД-Здоровье и AZIMUT Health
Займитесь лечебной ходьбой в самых красивых уголках страны
Узнать больше...

Другие возможности