Лечебная физическая культура (ЛФК) – это специальные упражнения, которые помогают восстановить здоровье и укрепить организм. Тренировки проводятся в специально оборудованных залах под руководством опытных инструкторов, которые подберут индивидуальную программу занятий с учетом ваших потребностей и физического состояния.
Регулярные занятия лечебной физкультурой приносят устойчивые положительные результаты:
- Уменьшение болей в суставах и позвоночнике.
- Снижение воспалительных процессов.
- Повышение гибкости и подвижности.
- Укрепление мышечного корсета.
- Улучшение обмена веществ и снижение веса.
- Улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
- Замедление возрастных изменений опорно-двигательного аппарата.
Гости санатория отмечают значительное улучшение своего состояния после курса ЛФК. Сочетание профессиональных методик и уникальной природной среды делает РЖД-Здоровье Долина Нарзанов Железноводск идеальным местом для восстановления и укрепления здоровья.
